Eerst weer een korte uitleg over de trend Cool & relax:
In een maatschappij waar steeds meer van de mens word verwacht, heeft The Science of the time een nieuwe trend benoemd: Cool Relax! Cool relax heeft te maken met de stress society. Hiermee bedoelen ze dat de mensen steeds minder tijd hebben en deze tijd dus ook zo functioneel mogelijk willen invullen.
De Cool Relax trend gaat uit van een balans van je stress niveau; het me,myself and I principe. Dit principe houd in dat er een evenwicht moet zijn tussen belasting en belastbaarheid is deze gelijk dan is er een balans. De belasting kan op de volgende gebieden plaatsvinden; Privé(vrienden, relaties etc.) en werk/studie(collega’s, bazen etc.). Belastbaarheid is bijvoorbeeld hoe goed je in staat bent met werkdruk om te gaan. Naast de belastbaarheid van de persoon zijn omgevingsfactoren ook erg belangrijk zo zijn zekerheid en flexibiliteit twee belangrijke peilers om met stress om te kunnen gaan.
De Cool Relax trend is dus een trend die zich bezig houd met alle zaken die stress kunnen veroorzaken of kunnen verhelpen. Enkelen voorbeelden van de Cool Relax trend zijn de Wellness revolution en the slow movement.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten